Die Geheimnisse des perfekten Läufers
So, endlich mal etwas Positives: Nicht alles neu, was in der Arte-Doku zu sehen ist, aber insgesamt mal etwas für die Seele
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Laufen
Off-Season…
….und damit Zeit mal ein paar Fotos zu sichten. Für den Frankfurt-Marathon bin ich auch noch gemeldet, glaube es ist mein 11., werde da aber nur mitlaufen, um etwas Athmosphäre zu schnuppern. Im letzten Jahr bin ich bei optimalen Bedingungen und schneller Strecke eine kontrollierte 2:59h mit 2 gleichen Hälften gelaufen und ohne Verletzung durchgekommen.