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Trainingsalltag

Das Video stammt aus dem Mai 2008, im Bild die sensationellen Gore-Tex-Socken, die mir insbesondere im nordhessischen Winter bei tiefsten Temperaturen die Zehen gerettet haben. Was hatte man vorher nicht alles versucht, 2 Paar Socken, Socken über die Schuhe, diverse Überschuhe, Schuhe, dann Alufolie, dann Überschuhe – Gore hat mir […]


04.: Ironman Europe Roth DNF „Ach so läuft das hier!“

  Im Nachhinein betrachtet war Roth die 1. große Wende: und zwar zum schlechten hin. Bis dahin lief’s im Großen und Ganzen gut und ich war noch guter Dinge deutlich schneller werden zu können, die Umfänge nahmen immer noch zu, die Ergebnisse auf kürzeren Distanzen waren auch ordentlich und Windschattenfahren […]