Triathlet Sportlehrer Überzeugungstäter "...mehr Training, mehr Leistung!"
Dianas Sieg beim Ironcat Der Kampf des kleinen Jungen: He’s racing to win! Ich bin raus! Jacques Rogge: Made of Sport Mr Bean at London Olympics – Opening Ceremony das Original hatte ich in jungen Jahren immer im Kopf und hat mich immer wieder angetrieben:…“mit Hoffnung in ihren Herzen und Flügeln an ihren Fersen!“ eine […]
Video-Highlights 2012 Read More »
So, ich hab jetzt mal dauerhaft die Trainingsdoku von runningfree hinzugefügt. In erster Linie arbeite ich mit sporttracks, lade die Daten von dort zu runningfree. Als Online-Sicherung, jedoch hat runningfree mit Abstand den größten Umfang der Trainingsportale, die ich bis jetzt entdeckt habe. Die Analyse einzelner Radeinheiten erfolgt nach wie vor mit WKO+ oder mit Golden
Sammelwut: Wohin mit den ganzen Daten? Read More »
Als Sparbrötchen habe ich beim Tag der Intelligenz Anfang Oktober die Gelegenheit ergriffen und den IQ-Test bei Mensa gemacht. 2 für 1, d.h. Diana durfte den Test umsonst bestreiten. War das wichtig, muss man so etwas machen? Ich hätte den Test 20 Jahre zuvor machen müssen, das kann man jetzt sagen! Ja, irgendwie war klar,
Momentan bin ich ein wenig außer Gefecht gesetzt, ein Überlastungsschaden bereitete mir schon seit Monaten Probleme. Zumindest die Diagnose scheint jetzt durch ein MRT gesichert, Stressödem, Knochenmarksödem/Mikrobrüche im r. Talus (Sprungbein), auf Deutsch ist das wohl ein Ermüdungsbruch. Therapie unsicher, Wiedereinstieg ins Training unsicher, nächstes Rennen und die Saison 2013 sind wohl stark gefährdet. Anfang
So, endlich mal etwas Positives: Nicht alles neu, was in der Arte-Doku zu sehen ist, aber insgesamt mal etwas für die Seele
Die Geheimnisse des perfekten Läufers Read More »
Schwimmausstieg nach knapp 54min vor der 1. Frau und dem späteren Gesamtsieger Dirk Wijnalda. Die erste Gruppe leider nicht erreicht, aber ich war noch guter Dinge.
Erste Impressionen vom 30. Holland Triathlon Read More »